
1.
Yoga
Relaxation
Le Yoga est une discipline venue de l'Inde, qui par le biais d'exercices et de respirations appropriées, apporte mieux-être et équilibre physique et mental.
Une aide précieuse pour apprendre à se relaxer, mais aussi trouver une harmonie entre le corps et l'esprit...

2.
Reiki
Magnétisme
Soins énergétiques
Le Reiki et le magnétisme sont des méthodes de soins énergétiques, qui par imposition des mains, permettent de soulager certaines affections, comme les douleurs physiques et mentales. (stress, angoisses, tendinites, eczéma...)

3.
Formation
Reiki
En tant que Maître enseignante Reiki, je vous propose de vous former au 1er Degré de Reiki.
Cette formation vous permettra de vous familiariser avec les énergies, réaliser un auto-traitement et commencer à faire vos premiers soins...

4.
Massage Ayurvédique
Le massage Ayurvédique, aussi appelé Abhyanga, est un massage Indien à l'huile chaude, faisant partie à part entière de la médecine Ayurvédique...

5.
Hypnose
&PNL
L'hypnose a différent champ d'application...
Que ce soit pour avoir une meilleure estime de soi, arrêter la cigarette, gérer des phobies, l'hypnose va...

6.
Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est une médecine douce qui permet d'apaiser les tensions, le stress, les problèmes de sommeil...
Le massage de la voute plantaire et l'application de points d'acupressions permettent d'agie tant sur les différents aspects physiques que psychiques, et aide à libérer les tensions négatives.


Mon approche
Yoga / Relaxation, Reiki, Magnétisme...?
Quelle que soit la pratique, chacun(e)s pourra se retrouver, selon sa ou ses sensibilités. Mon but étant de rester à votre écoute, et pouvoir vous apporter le mieux-être que vous recherchez.
Parce que chacun est différent, je propose des séancesen individuel, afin de travailler de manière plus personnelle, selon vos besoins, vos envies, et vos problématiques .
Concernant le Yoga, les séances en groupe. (voir la section Yoga)
Je peux intervenir en entreprise, centre de formation,milieu scolaire...
N'hésitez pas à me contacter pour toute autre demande.

A propos
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Praticienne Reiki certifiée aux 3 Degrés
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Maître enseignante Reiki
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Certification Méditation Pleine conscience
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Formée au Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa et Nidra
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Massage Ayurvédique
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Certifiée en Magnétisme
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Certifiée en Shiatsu